金曜日 キッズキックボクシング〜縄跳び〜コーディネーショントレーニング〜反応ミット〜サンドバッグでした♪

金曜日 キッズキックボクシング〜縄跳び〜コーディネーショントレーニング〜反応ミット〜サンドバッグでした♪

金曜日 キッズキックボクシング〜縄跳び〜コーディネーショントレーニング〜反応ミット〜サンドバッグでした♪
先週のメニューから引き続き、皆んな上手にできましたね👍

19:30〜ビギナークラスはアッパーからの3発コンビを左右練習しました♫
リレー対決、サンドバッグと補強のサーキットで終了。
ジム後は試合のお疲れ会で焼肉へ🥩
皆さん今日もありがとうございました😊

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