月曜日 キックボクシングフリートレーニング〜ミットは光太朗主導の元、コンビネーション練習〜正確に打ってしっかり構えに戻って次のアクションに素早く対応できるようにやりました♪
月曜日 キックボクシングフリートレーニング〜ミットは光太朗主導の元、コンビネーション練習〜正確に打ってしっかり構えに戻って次のアクションに素早く対応できるようにやりました♪
柔術は選手中心のスパーリングクラス〜
終盤は週末MMAの試合に出る選手のパウンドの対策練習でした。
皆さん今日もありがとうございました😊
月曜日 キックボクシングフリートレーニング〜ミットは光太朗主導の元、コンビネーション練習〜正確に打ってしっかり構えに戻って次のアクションに素早く対応できるようにやりました♪
柔術は選手中心のスパーリングクラス〜
終盤は週末MMAの試合に出る選手のパウンドの対策練習でした。
皆さん今日もありがとうございました😊
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