金曜日ビギナークラス〜

金曜日ビギナークラス〜
春から中学生になる3名が体験に来てくれました♪元気良く楽しんでくれたのでとてもやり易かったです👍
パンチは1〜4までと左右のミドルキックをシャドー、ミットで〜サンドバッグメニュー、補強で終了。
クラス後はフリートレーニング、リングではフリースパーでした👊
皆さん今日もありがとうございました😊

Facebook