金曜日 キッズクラス2〜

金曜日 キッズクラス2〜

金曜日 キッズクラス2〜
マット運動や1分間往復ダッシュなど木曜キッズと同じメニューをやりました✌️
サンドバッグに1分間しがみつくメニューは意外な人気💧大人は一番嫌がるのに😅
後半はミット、サンドバッグメニュー〜コンビネーションのリレー(罰ゲームつき)で終了でした♪

19:30〜ビギナークラス
12名参加といつもより少なめでしたが基本技を中心にゲーム形式のメニューなどで楽しく練習しました♫
選手は対人練習で蹴りマス〜

ジム終了後は皆んなでこの時間一番食べちゃダメな所…ゼロスジムの会員さんのやってる「ドカメン」へ💨
食べた分は明日の練習で消費します(笑)

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