水曜日、祝日でしたが週末試合という事もありジムはオープンしました。

水曜日、祝日でしたが週末試合という事もありジムはオープンしました。

水曜日、祝日でしたが週末試合という事もありジムはオープンしました。
レディースクラスはお休みでしたのでキックのフリートレーニングと柔術クラス、今日は場所を入れ替えてリングではミットの後は選手の減量に付き合って着込んでダラダラとマススパーでした✌️
他はペアでサンドバッグメニュー♫
暖房ガンガンで皆さん良い汗かいてました😊👍

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