金曜日 キッズクラス〜

金曜日 キッズクラス〜

金曜日 キッズクラス〜
1年生と2年生の男の子が入会してくれました♫
今日は任せっきりになってしまいましたが福ちゃんが手伝ってくれました、ありがとうございました(>_<)

19:30〜ビギナークラス
ストレッチ〜対面でシャドー、ペアミットはパンチとミドルのコンビネーションを2Rで6種、じゃんけんメニュー〜フリーミット〜補強で終了でした✌️
クラス後はフリートレーニングとマススパー、プロ選手は試合用のミットとスタミナ練習でした^_^

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