本日は某小学校の親子レクに出張レッスンでした٩( >ω< )و

本日は某小学校の親子レクに出張レッスンでした٩( >ω< )و

本日は某小学校の親子レクに出張レッスンでした٩( >ω< )و
親子総勢200名にもなると、進行はかなり大変な訳ですが、役員さんのご協力もありまして、無事にレッスンできました！

親子レクのようなご依頼では、楽しみながらできる身体活動を行います。
といっても、内容を考えるのはとても大変なんです٩( *˙0˙*)۶
親御さんとお子さんとの運動能力・体力の差を考えたり、それに伴った時間・強度の配分、安全配慮、盛り上がり、人員配置、説明方法、キューイング、人数、予算、環境、、、などなど、あらゆることを考慮してレッスンをつくり上げるからです！

今回の親子レクでは、4つのパートに分けて構成しました！

①ウォーミングアップ
「腹時計ランニング」
②風船運動1
「風船を使ったバランストレーニング」
③風船運動2
「風船合戦」
④ブラインド運動
「目隠しペア捜し」

親子レクでは特に、
「親子でできること」
「親子で対戦すること」
をレッスンに含めるようにしています！
今回は、①②では親子で協力して、③では親子で対戦、④はみんなで行えるようにしました！

これだけ書いても恐らく『❓』だと思いますが、簡単にいうと、
「楽しそうにやってくれていた」
と、いうことです‼️ﾜﾗ

出張レッスンでは、このような親子レク以外にも、
・子供会
・敬老会
・コミセン、町内会
・企業、労働組合、行政
・よさこいチーム
・幼稚園、ママ友の集まり
・有志(友達同士など)
・スポーツチーム
などからもご依頼があり、行っております。
どんな内容の運動をやりたいのか、あるいは何のためにやりたいのかなどをご相談いただければ、目的やニーズに合わせたレッスンをご提案いたします！
もちろん、運動レベルも調整できますのでご安心ください！
過去には、「運動会企画」や「球技大会企画」のご依頼もありました。
運動・健康のことなら、まずはどんなことでもご相談ください(｡•̀ᴗ-)و ̑̑✧

Facebook