金曜日 キッズトレーニング〜

金曜日 キッズトレーニング〜

金曜日 キッズトレーニング〜
1年生の見学がありました♪
今日は左右ミドルキックの練習と反応、サンドバッグメニューをリーダー中心に考えて行いました✌️
キッズクラスが木曜日になり少数になりましたが金曜キッズ達も一生懸命、確実に成長してますね👍

19:30〜ビギナークラスは週初めに見学に来てくれた男性が入会してくれました♫
という事でシャドー、ミットは基本技中心に簡単なコンビネーションまでを練習しました。
その後は新メニュー、3チームに分けて皆んなで協力してミドルキック連打のリレーゲーム🏃‍♂️
ゴールは500発❗️
最下位チームの罰ゲームはフィジカルトレーニングに来ていた柔術の先生E氏と一緒にサーキット4種×1セットやってもらいました(笑)
ミドルキック連打後のサーキットはかなりキツそうでしたがE氏の必死すぎる顔を見て皆さん楽しく完遂できました😂

ジム終了後は大会前から約束してた祝勝会へ♪🍻
勝った選手も負けてしまった選手もまた次へ向けて〜一緒に練習したり応援してくれる仲間がいる事に感謝しながら楽しい時間が過ごせました😊
試合に出るのを辞めるのは簡単、人生一度きり気持ちがあるうちは挑戦し続けて好きな事を楽しみましょう‼️

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