火曜日 昼クラス〜

火曜日 昼クラス〜

火曜日 昼クラス〜
新規入会もあり活気ある練習でした♪
リングでは試合の選手中心にフリースパーリング👊
今日は暑かった💦
気温が高かったり低かったりで体調管理が難しいですがしっかり水分を摂りながらトレーニングしましょう！

夜はタイキックリズムクラスとキックボクシングフリートレーニング〜
タイキックリズムは体験の方が2名参加してくれました🎵
キックボクシングには久々の参加の方も👀
体調崩されていたようですがまたゆっくり身体作っていきましょう👍

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