火曜日 13:00〜昼クラス〜

火曜日 13:00〜昼クラス〜

火曜日 13:00〜昼クラス〜
夜はタイキックリズムとキックボクシング、タイキックリズムには体験1名ありました♪
キックボクシングはミット、サンドバッグの後はパンチマスでディフェンス練習をやりました👊
広い視野で硬くならずに力を抜いてできるように沢山練習してください😊

Facebook