金曜日 キッズクラス2〜

金曜日 キッズクラス2〜

金曜日 キッズクラス2〜
コーディネーショントレーニングに半分時間を費やしました。たまには良いでしょう♪
その後は左右ミドルキックの蹴り込み、年末メニュースタートです！

19:30〜ビギナークラス
ストレッチ〜シャドー〜ペアミット〜三角ミットで3R、補強で終了しました😊

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