月曜日 キックボクシング〜

月曜日 キックボクシング〜

月曜日 キックボクシング〜
大学生の入会1名ありました♪
両方やりたいそうですが特に柔術・グラップリングに興味があるそうで〜柔術クラスは少数なので嬉しいですね😊

ミット〜サンドバッグ〜フリースパー👊
補強メニューは下半身中心でした✌️

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