火曜日 昼クラス〜

火曜日 昼クラス〜

火曜日 昼クラス〜
先週体験に来てくれた方が入会してくれました^ ^
サンドバッグメニュー〜ペアミット〜マススパーを30分ほど、汗ダクで終了でした♫

夜はタイキックリズムとキックボクシング〜
火曜日はいつも盛況です♪
タイキックリズムクラスの後も追加のミット打ちの女性会員さんも👀頑張りますね〜👍

月曜、火曜とキックボクシングは基本のミットを中心にやってます。
まずは基本をしっかりですね😊

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