月曜日 キックボクシング〜

月曜日 キックボクシング〜

月曜日 キックボクシング〜
台風の影響で蒸し暑い中、今日も大勢ジムに来てくれました♫
新規の見学の方も1名、せっかくなので少しミット打ちも体験してもらいました^_^

今日は高校生も集まったのでミット、サンドバッグの後は少し対人練習にも混ざってもらってマススパーリングまでやりました👊
柔術はスパーリングクラスでした。

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